Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2019
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 29,26g | Eiwit: 117,45g | Kolhy: 184,07g.
Ontbijt: Squid, Kopi Luwak White Koffie Less Sugar. Lunch: Ricola Lemon Mint, Pringles Sour Cream & Onion, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Diner: Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Andere: Honeydew Melon, Kopi Luwak White Koffie Less Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rizkysyam's Gewicht Geschiedenis
|