Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2019
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 21,93g | Eiwit: 89,36g | Kolhy: 188,60g.
Ontbijt: Gecchele Savoiardi Sardi, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Biscotti integrali light, Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light, Salumeo Prosciutto Crudo, Lidl Pane Cereali e Semi. Diner: Pedon Farina di Riso, Zespri Kiwi Gold, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Farina Bianca, Sondey Gallette di Riso, Passato classico ketty, Cernia. Snacks/Andere: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Pernigotti Crema Gianduia Nero, Certossa Fette Biscottate Integrali, Marocchino, Biscotti integrali light. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CateC1974's Gewicht Geschiedenis
|