Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2019
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1648 kcal
|
Vet: 52,18g | Eiwit: 69,40g | Kolhy: 221,14g.
Ontbijt: Oranges, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Activia Pruneau. Lunch: Knorr Sauce Beurre Citron , U Filets de Cabillaud, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Pomme, U Fromage de Chèvre, Wasa Léger, Yoplait Panier de Yoplait. Diner: Wasa Léger, Pomme, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Président Camembert Léger, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Magnum Almond. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeanpierre67's Gewicht Geschiedenis
|