Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2019
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 41,51g | Eiwit: 86,36g | Kolhy: 137,67g.
Ontbijt: Kiwi, Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Lunch: Aldi Gyrospfanne. Diner: Radieschen, ültje Erdnuss Creme, Bauernbrot. Snacks/Andere: Schwarzwälder Kirschtorte. meer...
|
|
2708 kcal
|
Activiteit:
Nordic Walking - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schwopp's Gewicht Geschiedenis
|