Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2019
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2725 kcal
|
Vet: 76,36g | Eiwit: 208,58g | Kolhy: 295,76g.
Ontbijt: Ryneczek Lidla Mix Sałat z Rukolą, Freshona Cieciorka, Nixe Tunczyk w Oliwie z Oliwek, Freshona Red Kidney Beans, Słodkie Czerwone Papryki, Galbani Mascarpone, Kamis Musztarda Francuska, Pomidory Koktajlowe. Lunch: Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu, Granat. Diner: Kurczak w Sosie Curry, Groszek Śnieżny lub Cukrowy, Kasza Jaglana, Pikok Filet z Piersi Indyka . Na Diner: Lovilio Mozzarella, Fasola Biała Gotowana, Crusti Croc Tortilla Wraps Wholemeal , Fanex Ketchup, Pikok Filet z Piersi Indyka , Ryneczek Lidla Mix Sałatkowy. Snacks/Andere: Miód, Solevita Sok Jabłkowy, Fasola Biała Gotowana, Nixe Tunczyk w Oliwie z Oliwek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Papony's Gewicht Geschiedenis
|