Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2019
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91,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2381 kcal
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Vet: 87,76g | Eiwit: 89,14g | Kolhy: 319,78g.
Ontbijt: Café au Lait, Croissant au Chocolat, Café au Lait, Lait Réduit en Matières Grasses, Café, Miel, Pain Multigrain. Lunch: Haricots Rouges (en Conserve), Emmi Crème à Café , Café, les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve), Mélange de Légumes (Surgelés), Riz Basmati, Crevettes. Diner: Anna's Best Hummus Nature, Noix de Cajou, Migros Coeur de Lait, Pain aux Céréales, Huile d'Olive, Vinaigre Balsamique, Fresh Cut Salade du Jardinier. Snacks/Andere: Graines de Courge, Sondey Biscuits D’Avoine au Chocolat , Banane. meer...
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Gewichtstoename van 2,1 kg per week
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Crispatcha's Gewicht Geschiedenis
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