Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2019
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 34,85g | Eiwit: 41,12g | Kolhy: 161,45g.
Ontbijt: Chef To Go Select Latte Macchiato, Carrefour Bio Muesli Quinoa Chocolat , Câlin Fromage Blanc. Lunch: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Pain aux Céréales, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Findus Poisson à la Bordelaise, Tomates, Poireau Cuit. Diner: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Soupe de Courgette. meer...
|
|
2566 kcal
|
Activiteit:
Vélo d’appartement - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lea.bl71's Gewicht Geschiedenis
|