Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2019
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
953 kcal
|
Vet: 29,37g | Eiwit: 57,70g | Kolhy: 113,32g.
Ontbijt: Carrefour Pain Nordique, Carrefour Fromage Blanc 0%, St Hubert St Hubert 41, Thé Vert, Kiwi. Lunch: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Carottes Cuites, Quinoa (Cuit), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Crevette Cuite ou Grillée, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. meer...
|
|
1891 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|