Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2019
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 44,8 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
937 kcal
|
Vet: 67,68g | Eiwit: 55,92g | Kolhy: 33,00g.
Ontbijt: Regular Coffee, Coffee, Water. Lunch: Great Value Cashew Halves & Pieces, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Hellmann's Real Mayonnaise, Food Lion Pork Rinds, Jell-O Sugar Free Chocolate Fudge Pudding Mix, Corn Tortilla, Cheddar Cheese, Cheese. meer...
|
|
1721 kcal
|
Activiteit:
Meditation and prayer - 15 minuten, Meditation - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|