Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2019
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 47,90g | Eiwit: 81,23g | Kolhy: 202,42g.
Ontbijt: Kurma, Pisang, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Lunch: Brokoli Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Tempe, Wortel Dimasak. Diner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Terung Dimasak, Quaker Oat. Snacks/Andere: Gula Pasir, Madu, Lemon, Jeruk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nunungayuu's Gewicht Geschiedenis
|