Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2019
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 60,74g | Eiwit: 144,71g | Kolhy: 62,92g.
Ontbijt: 白飯, 青花菜, 虱目魚肚, 雞胸肉. Lunch: 長豆, 豬里肌, 玉米筍, 荷包蛋, 油菜. Diner: 雞腿, 油爆蝦, 香魚, 長豆, 炒高麗菜. Snacks/Andere: 黑咖啡, 瑞穗 低脂牛奶. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.緹妮's Gewicht Geschiedenis
|