Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2019
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2471 kcal
|
Vet: 74,67g | Eiwit: 160,73g | Kolhy: 300,30g.
Ontbijt: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Corn Flakes Classici, Conad Latte Alimentum senza Lattosio. Lunch: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Fico d'India, Finocchio, Conad Insalata Classica, Pangrattato, Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Fresco Cuori di Filetto di Merluzzo, Mare Fresco Filettini di Nasello. Diner: Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato, Fico d'India, Banana, Uva, Giuncata, Pizza Margherita, Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Fresco Cuori di Filetto di Merluzzo. Snacks/Andere: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Fage Fruyo 0% Ciliegia, Banana, Mandorle. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|