Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2019
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 40,14g | Eiwit: 56,01g | Kolhy: 186,96g.
Ontbijt: Савушкин Творожок Страчателла, Санта Бремор Паста с Икрой Мойвы и Креветкой "Икринка", Алми Сальтисон Праздничный, Гомельхлебпром Хлеб "Волотовской" Особый. Lunch: Скумбрия Запеченная, Картофельный Суп, Приготовленная Брокколи (без Жира). Diner: Roshen Коровка, ОМКК Консервы Мясные из Говядины для Детского Питания, Bonduelle Зелёный Горошек. Snacks/Andere: Хурма, Хурма, Landmark Ветчина Нежная , Гомельхлебпром Хлеб "Волотовской" Особый, Ананасовый Сок, Беллакт Йогурт Питьевой Клубника-Банан . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
vikysiakas's Gewicht Geschiedenis
|