Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2019
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 26,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 34,48g | Eiwit: 43,00g | Kolhy: 148,08g.
Ontbijt: Buah Kiwi, Yakult Probiotic Drink. Lunch: Entrasol Quickstart with Chia Seeds, Quaker Instant Oatmeal. Diner: Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Yakult Probiotic Drink, Telur Rebus. Snacks/Andere: Bakpia, Bakpia. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cuphix's Gewicht Geschiedenis
|