Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2019
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1187 kcal
|
Vet: 59,57g | Eiwit: 82,84g | Kolhy: 81,08g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Грецкие Орехи, Natura Сыр Сливочный. Lunch: Куриный Бульон, Макароны Отварные, Говяжий Фарш, Свиной Фарш (Приготовленный). Diner: Лузинская Крыночка Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Банан, Апельсин. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PlumpyLibby's Gewicht Geschiedenis
|