|
已經肚漲2週了
莫名的肚漲，最近太多蛋白質
蔬菜太少了，週日又是宴客日
明天開始戒肉食 多一些好消化的
蛋 豆腐 蔬菜 水果
+ 努力核心運動💪
長秈糙米終於煮最後一批了
明明才2公斤 煮了2個多月😆
真的好吃 下次再買一樣的
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eva嬿's Gewicht Geschiedenis
|