Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2019
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 78,00g | Eiwit: 87,26g | Kolhy: 147,19g.
Ontbijt: Кетус Салат из Морской Капусты "Здоровье", Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Lunch: Prosto Рис Краснодарский Круглозерный, Зимой и Летом Смесь с Брокколи, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Филе Спар Курица. Diner: Макдоналдс Латте (0,3 L). meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
any_sam's Gewicht Geschiedenis
|