Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2019
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 33,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 30,72g | Eiwit: 35,82g | Kolhy: 186,75g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Bananas . Lunch: A&W A&W Root Beer Float (Medium), Carrots, Chicken or Turkey and Noodles with Cream or White Sauce (Mixture). Diner: Miller Brewing Company Genuine Draft Light Beer, Sweet and Sour Soup. Snacks/Andere: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. meer...
|
|
1564 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, walking - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 21 minuten, wall push ups - 5 minuten, planks - 4 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lydium's Gewicht Geschiedenis
|