Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2019
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 71,36g | Eiwit: 94,11g | Kolhy: 141,47g.
Ontbijt: Сметана 15%, Магнит Банан, Моя Творожно-Морковный Запеканка. Lunch: Арахис, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Кабачок Гриль, Мои Рыбные Котлеты. Diner: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Салат Овощной с Маслом, Моя Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Простоквашино Кефир 1%, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог (Обезжиренный), Смесь Полезная, Фундук Фундук, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Магнит Авокадо, Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Асто Форель Радужная Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Салат Овощной с Маслом. meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nafanja314's Gewicht Geschiedenis
|