Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2019
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1040 kcal
|
Vet: 36,95g | Eiwit: 85,65g | Kolhy: 88,43g.
Ontbijt: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Quaker Oat. Diner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Goreng, Tempe Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nunungayuu's Gewicht Geschiedenis
|