Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2019
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1070 kcal
|
Vet: 39,41g | Eiwit: 62,55g | Kolhy: 121,99g.
Ontbijt: Karışık Tahıllı Ekmek. Lunch: Mercimek Çorbası, Fırında Sebze, Domatesler, Dana Etinden Yapılan Köfte. Diner: Etli Kuru Fasulye. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zeynoo_'s Gewicht Geschiedenis
|