Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2019
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 56,75g | Eiwit: 42,13g | Kolhy: 153,52g.
Ontbijt: Yeşil Acı Biber, Bulgur Pilavı, Sütaş Süzme Peynir, Nane, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Lunch: Bağdat Sumak, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patates Yemeği. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Genç Yeşil Soğan, Domatesli Bulgur Pilavı. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kayrakaradağ's Gewicht Geschiedenis
|