MaryPr21's Logboek, 21 okt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2019
53,1 kg Tot nu toe verloren: 18 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 oktober 2019:
1016 kcal Vet: 39,95g | Eiwit: 67,25g | Kolhy: 95,56g.   Ontbijt: Домик в деревне Сметана 15%, Кофе с Молоком, Летний Луг Кефир 1%, С.Пудовъ Рисовая Мука, Natura Сыр Сливочный. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Укроп, Natura Сыр Сливочный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Капуста. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MaryPr21's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.