Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2019
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
889 kcal
|
Vet: 53,92g | Eiwit: 71,46g | Kolhy: 33,87g.
Lunch: Teh Tawar, Labu Siam, Buah Kiwi, Brokoli. Diner: Sate Ayam, Ayam Goreng, Telur Dadar, Telur Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cuphix's Gewicht Geschiedenis
|