Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2019
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2499 kcal
|
Vet: 105,43g | Eiwit: 92,80g | Kolhy: 295,34g.
Ontbijt: Tomatoes, 365 Sourdough Bread, Egg, Butter, G7 Coffee. Lunch: Turkey chili 2019-07-10. Diner: Marie Callender's Beef & Broccoli, Carrot Cake with Icing, Ham and Cheese Croissant Sandwich. Snacks/Andere: Chobani Smooth Black Cherry Yogurt, My/Mo Mochi Ice Cream, Health Ade Ginger-Lemon Kombucha, Forto Coffee Shot, Godiva Dark Chocolate Ganache Heart. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johncip's Gewicht Geschiedenis
|