Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2010
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5015 kcal
|
Vet: 164,92g | Eiwit: 365,16g | Kolhy: 547,71g.
Ontbijt: Ezekiel 4:9 Sprouted Grain Burger Buns, Blueberry Morning Cereal, Egg White, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Natural Creamy Peanut Butter. Lunch: Pulled Pork BBQ Sandwich. Diner: Protein Evolution, Ezekiel 4:9 Sprouted Grain Bread, Natural Creamy Peanut Butter, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Ezekiel 4:9 Sprouted Grain Burger Buns. Snacks/Andere: Very Cherry Berry Blend, isolate evolution, Apples, Chef's Naturals Whole Almonds, Bananas (Large), Strawberries, Walnuts Shelled, Greek, Grapefruit. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dannzeman's Gewicht Geschiedenis
|