Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2013
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 41,38g | Eiwit: 88,93g | Kolhy: 271,31g.
Ontbijt: Lite Mozzarella String Cheese, Light Fat Free Yogurt - White Chocolate Strawberry. Lunch: Low Fat Cottage Cheese, Chocolate Pudding Snack, Pistachio Nuts, Sugar Snap Pea Stir Fry, Chili Lime Beef Jerky. Diner: Dr. Pepper Ten (12 oz Can), Cantaloupe Melons, Hot Pepper Rings, Cos or Romaine Lettuce, Cooked Green Peas, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Vanilla Pudding Snack Pack, Junior Mints. meer...
|
|
2248 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tandtr's Gewicht Geschiedenis
|