|
Bom dia!! Churras hj na casa do meu sogro: Niver de 84 anos!!! 💪🎯🙏
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 68,83g | Eiwit: 74,52g | Kolhy: 53,86g.
Ontbijt: Piá Nata, Café. Lunch: Batata Doce, Alface de Folha Vermelha, Cenouras, Repolho, Kafta, Churrasco, Sadia Salsichão. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salmão. Snacks/Andere: Muffato Bolo Simples de Coco, Torta de Morango. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
frpaty's Gewicht Geschiedenis
|