Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2019
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
513 kcal
|
Vet: 13,12g | Eiwit: 17,53g | Kolhy: 84,21g.
Ontbijt: Biscotte, Thé sans Sucre. Lunch: Carré de Chocolat, Riz Basmati (Cuit), Colombo de Poulet. Diner: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). Snacks/Andere: LU La Barquette Fraise, Sun Cranberries Bio Séchées , Amandes. meer...
|
|
1614 kcal
|
Activiteit:
Renforcement musculaire cardio - 27 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mbdobrazil's Gewicht Geschiedenis
|