Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2019
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
933 kcal
|
Vet: 34,35g | Eiwit: 48,39g | Kolhy: 105,26g.
Ontbijt: Фрутоняня Пюре из Яблок , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами. Diner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Andere: Greenfield Чай Черный, Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью , Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Зеленый Листовой Салат, Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный, Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zheniakir1991's Gewicht Geschiedenis
|