wjhhhc's Logboek, 10 okt 19

體脂31.2
61,6 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 7,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 oktober 2019:
1538 kcal Vet: 71,25g | Eiwit: 77,31g | Kolhy: 155,26g.   Lunch: 炒香姑, 美國紅蘋果, 富統 培根, 花椰菜, 炒杏鮑菇, 水煮蛋, 中華 火鍋豆腐. Diner: 麻辣豆腐, 全家 藥燉排骨, 油飯. Snacks/Andere: 全家 拿鐵霜淇淋. meer...
1759 kcal Activiteit: Boodschappen - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wjhhhc's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.