Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2013
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,0 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1951 kcal
|
Vet: 70,60g | Eiwit: 86,27g | Kolhy: 250,16g.
Ontbijt: Reese's Puffs Cereal, Cinnamon Chex, 1% Lowfat Milk. Lunch: Italian Bread Single, Meatless Pasta Sauce, sandwich style pepperoni, Ground Chicken, 4 Cheese Italian Blend. Diner: Mashed Potatoes (Whole Milk Added), Boneless Wings (4 Pieces), Deluxe Shells & Cheese Dinner. Snacks/Andere: Ultimate Chocolate Chip Cookies, Colby Jack Cheese Sticks. meer...
|
|
2421 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jackies Jinxed Journey- YT and Insta's Gewicht Geschiedenis
|