Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2019
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 66,51g | Eiwit: 93,48g | Kolhy: 134,11g.
Ontbijt: Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Русский Завтрак Энергия и Сила, Просто Молоко Молоко 2,5%, Хлеб Бородинский. Lunch: Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Свиная Отбивная, Макфа Макароны Отварные, Яйцо (Целое), Хлеб Бородинский. Diner: Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Хлеб Бородинский, Billa Суп Гороховый с Копчёностями. Snacks/Andere: Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Окей Виноград Черный, Молочный Край Бифилайф с Клубникой. meer...
|
|
1792 kcal
|
Activiteit:
Volleybal - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loretta55555's Gewicht Geschiedenis
|