Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2019
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 62,06g | Eiwit: 76,92g | Kolhy: 165,45g.
Ontbijt: Яйцо, Семга Слабосоленая, Кофе, Козуб Овсяная Мука, Almette Творожный Сыр с Травами . Lunch: Fruit Band Ананас и Апельсин, Росток Хлебцы с Белыми Грибами , Голубцы, Чай с Лимоном, Капуста Тушеная. Diner: Чай с Лимоном, Грецкие Орехи, Груши, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Груши, Росток Хлебцы с Белыми Грибами , Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vikaa_vm's Gewicht Geschiedenis
|