Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2019
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 66,53g | Eiwit: 90,62g | Kolhy: 256,46g.
Ontbijt: Vigor Requeijão Light, Frango Desfiado, Kisabor Molho Barbecue, Kisabor Molho 3 em 1, Kisabor Massa para Tapioca , Ovo. Diner: Farinha de Mandioca, Vigor Requeijão Light, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Kisabor Molho 3 em 1, Frango Desfiado. Snacks/Andere: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Fanta Fanta Laranja, Coca-Cola Refrigerante, Pastel de Carne, Coxinha de Festa, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leo3812's Gewicht Geschiedenis
|