Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2019
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 66,69g | Eiwit: 80,99g | Kolhy: 201,88g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Мёд, Розумний Вибір Овсянка, Банан, Арахис. Lunch: Банан, Мёд, Банан, Украинский Творог Нежирный. Diner: Сильпо Сыр Бри Дижон , Масло Подсолнечное, Агросельпром Семена Льна, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Брынза, Огурец (с Кожурой), Своя Линия Оливки без Косточки . Snacks/Andere: Киви, Апельсин, Хит Продукт Лаваш со Шпинатом , Чудова Марка Буряк Варений, Галичина Йогурт 2,5% Вишня-Злаки. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miledishs's Gewicht Geschiedenis
|