Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2019
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1970 kcal
|
Vet: 64,63g | Eiwit: 77,53g | Kolhy: 147,19g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Борщ Диетический. Diner: Spainolli Оливки Фаршированные Пастой из Лосося, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Золотая Бочка Пиво, Токио Сити Салат Цезарь с Курицей Диетический. Snacks/Andere: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Шарлотка ПП, Яблоко Антоновка. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olmazik's Gewicht Geschiedenis
|