Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2019
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54,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1706 kcal
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Vet: 61,55g | Eiwit: 67,42g | Kolhy: 181,31g.
Ontbijt: Alter Eco Chocolat Noir 90%, Thé Menthe. Lunch: Panzani Coquillettes Cuites, Purasana Maca Raw Powder, Eden Origine Protéine de Chanvre, Sauce Béchamel, Bio Village Fromage Frais 3,2%, Mortadelle, Graines de Sésame Entières Séchées, Graines de Lin, Courgette, Céleri, Brocoli, Vin de Table Rouge, Pain aux Céréales, Pain Complet. Diner: Gâteau de Savoie , Carte D'Or Sorbet Framboises, Casino Cœur Artichaut, Haricots Verts, Saumon, Vinaigrette, Reflets de France Magret de Canard Tranché Séché, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Feuilleté au Fromage, Baguette, Affligem Bière Blonde. Snacks/Andere: Nestlé Chocolat Blanc Dessert, Noisette, Amandes. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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 Reacties
Encore!....Jamais, tu t'arrêtes? ⛄
19 okt 19 door lid: Marinasangrey
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Coucou !! Tu es là 😊😊. Ça va ?
19 okt 19 door lid: Izalyon
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19 okt 19 door lid: Marinasangrey
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Hier tu as manqué ma 2ème sortie course. J étais trop contente et fière de moi
19 okt 19 door lid: Izalyon
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Bravo Iza... Le plus dur est de s'y remettre... Ensuite... 🎇
19 okt 19 door lid: Marinasangrey
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19 okt 19 door lid: PlaisirEnCuisine
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19 okt 19 door lid: Izalyon
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Bon je suis assez contente, mon ex est venu m aider à monter la serre, on a fait à peu près la moitié !!! Si tout va bien demain ce sera fini👍🏻👍🏻👍🏻
19 okt 19 door lid: Izalyon
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Là je vais me préparer pour aller fêter mon mois d anniversaire avec mes enfants au resto!!! Après l effort, le réconfort 😊😊😊
19 okt 19 door lid: Izalyon
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C'est super ! En plus ça signe quand même un peu de bonne entente et quand on a des enfants en commun, c'est très important... bonne soirée Iza profite bien
19 okt 19 door lid: PlaisirEnCuisine
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Merci plaisir !!! Bonne soirée aussi à toi et ta famille 😘😘
19 okt 19 door lid: Izalyon
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Bravo !! Et profite bien au restau 🎂
19 okt 19 door lid: FannyLab
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19 okt 19 door lid: Marinasangrey
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19 okt 19 door lid: Izalyon
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