Pleasant83's Logboek, 19 okt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2019
82 kg Tot nu toe verloren: 19,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 oktober 2019:
1636 kcal Vet: 64,16g | Eiwit: 95,84g | Kolhy: 173,36g.   Ontbijt: Jardin Bio Muesli Amande, Noisette et Noix de Coco, Oeuf, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Huile Végétale, Navets, Tomates, Carrefour Escalope de Dinde , Pain Complet. Diner: Picard Steak Haché 5% MG, Heinz Tomato Ketchup, Cyril Pinabel Pain Hamburger Complet, Salade Verte, Eco + Fromage Fondu Croque Monsieur. Snacks/Andere: Pomme, Oeuf, Marque Repère Yaourt Nature , Biocoop Chocolat Noir 100%, Pistaches, Moulin Des Moines Jus de Grenade. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pleasant83's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.