Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2019
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
686 kcal
|
Vet: 17,93g | Eiwit: 14,07g | Kolhy: 121,67g.
Ontbijt: Kawa, BIOFOOD Premium Powidełko Śliwkowe 100% Ekologiczne bez Dodatku Cukru, Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy, Sante Extra Cienkie Wafle Ryżowe z Solą Himalajską, Pomarańcze, Lidl Maliny Mrożone, Banan. Lunch: Pomidory Koktajlowe, Krakus Kiszone Ogórki, EnerBio Ocet Jabłkowy, Oliwa z Oliwek, Ziemniaki (Skórka, z Solą, Gotowane). Diner: Banany, Lidl Maliny Mrożone. Snacks/Andere: Kawa, Jabłko, Kawa. meer...
|
|
2070 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
niedz. 1/2 bio żytnie Lidl, pon. 110 g ciasta, wt. 100 g ciasta, śr. mały rogalik Epi
20 okt 19 door lid: Jagnieszka
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jagnieszka's Gewicht Geschiedenis
|