Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2019
|
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 41,55g | Eiwit: 39,11g | Kolhy: 190,84g.
Ontbijt: Yumurta Beyazı, Kırmızı Erik, Hurma, Zeytin, Siyah Zeytin, Karpuz, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Beyaz Ekmek, Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Armut, Eti Hoşbeş Kakaolu , Armut, A101 Dibek Kahvesi, Şekersiz Çay, Kühne Karışık Turşu. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kilicaslan60's Gewicht Geschiedenis
|