Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2019
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 109,98g | Eiwit: 30,07g | Kolhy: 59,41g.
Ontbijt: Aviação Manteiga com Sal, Panco Pão de Forma Premium, Mamão Formosa, Abacate, Limão. Lunch: Sadia Mortadela Defumada, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pão de Micro. Snacks/Andere: Copra Leite de Coco em Pó, Café Expresso. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|