Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2019
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 42,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 39,11g | Eiwit: 60,38g | Kolhy: 262,97g.
Ontbijt: Pisang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Lunch: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih. Diner: Kue Bolu, Semangka. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexis alexis's Gewicht Geschiedenis
|