Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2019
|
110,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 33,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 87,13g | Eiwit: 129,05g | Kolhy: 70,33g.
Ontbijt: Butter , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Wal-Mart Extra Large Shrimp, Great Value Fancy Mild Cheddar Cheese Shredded, Egg. Lunch: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Turkey Burger, Primal Kitchen Caesar Dressing, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Marketside Premium Romaine Salad. Diner: Birds Eye Veggie Made Penne with Cheddar Cheese Sauce, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Fancy Mild Cheddar Cheese Shredded. meer...
|
|
2738 kcal
|
Activiteit:
Sex - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 13 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ashlee thompson's Gewicht Geschiedenis
|