Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2019
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
904 kcal
|
Vet: 40,79g | Eiwit: 204,49g | Kolhy: 104,80g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Tomat 125g, Kaviar 5g, Magerost Bacon Kavli 10g, Wasa Husman. Diner: Tørkede erter Eldorado 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|