Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2019
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 59,29g | Eiwit: 194,58g | Kolhy: 90,02g.
Ontbijt: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Hacendado Almendra Tostada sin Sal. Lunch: La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Cebollas, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Dorada. Diner: Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Whey Protein, Luengo Judias Blancas , Hacendado Pimientos Asados Tiras, La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Pechuga de Pollo. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juan A. Camimo's Gewicht Geschiedenis
|