Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2019
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 61,65g | Eiwit: 62,47g | Kolhy: 74,35g.
Ontbijt: Indonesian Chicken Satay, Bakwan, Lontong Sayur. Lunch: Hard-Boiled Egg . Diner: Sinti Bumbu Pecel, Sate Sate Ayam. Snacks/Andere: Water . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anggi Tanjung's Gewicht Geschiedenis
|