Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2019
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
827 kcal
|
Vet: 35,37g | Eiwit: 72,45g | Kolhy: 53,23g.
Ontbijt: Избенка Сметана 25%, Экомилк Молоко 1,5%, Кофе, Простоквашино Творог 0,2%. Lunch: Сырники из монастырского творога 😘, Избенка Сметана 25%, Грейпфрут. Diner: Луговая Свежесть Сыр 9%, Nutiva Семена Чиа. Snacks/Andere: Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Индейка Тушеная. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|