Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2019
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2152 kcal
|
Vet: 104,14g | Eiwit: 83,30g | Kolhy: 222,21g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Ovo Cozido. Lunch: Hortifruti Coco Fresco, Pif Paf Meio da Asa de Frango , Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Coca-Cola Coca-Cola, Coxinha de Festa. Snacks/Andere: Ritter Creme de Avelã com Cacau, Visconti Torrada Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|