Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2019
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 34,55g | Eiwit: 60,09g | Kolhy: 131,21g.
Ontbijt: Belimbing, Kismis (tanpa Biji), Captain Oats Instant Oatmeal. Lunch: Sambal Goreng, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Bimoli Minyak Goreng, Saus Teriyaki, Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Brokoli Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Nescafe Classic. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anita Granito's Gewicht Geschiedenis
|